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sigo firme
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77.2 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 25일:
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830 kcal
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지방: 25.64g | 단백질: 65.63g | 탄수화물: 85.10g.
아침 식사: Banana Prata, Mexerica. 점심 식사: Banana Prata, Vinagre, Repolho, Salada Crua, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas. 저녁 식사: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Carne Moída Refogada, Tomates Cereja, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada Crua, Repolho. 간식/기타: Mexerica. 더보기
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안정된 체중
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