2022년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 21일:
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1237 kcal
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지방: 56.60g | 단백질: 64.99g | 탄수화물: 119.79g.
아침 식사: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Usus Ayam Goreng. 점심 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terung Dimasak, Nasi Putih, Ayam Goreng. 저녁 식사: Mayora Better Sandwich Biscuit, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mentimun (Kupas), Diasweet Fiberwafer Chocolate, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Putih Telur Matang. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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