2014년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.0 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 65.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 25일:
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1127 kcal
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지방: 44.58g | 단백질: 38.93g | 탄수화물: 147.91g.
아침 식사: Fuji Apples. 점심 식사: homemade pastrami sandwich. 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Umeya kaki mochi, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Oil Roasted Cashew Nuts, Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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