2022년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 25일:
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752 kcal
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지방: 39.26g | 단백질: 44.63g | 탄수화물: 52.30g.
아침 식사: Woolworths Plain Rice Cake, Boiled Egg. 점심 식사: Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Pot O' Gold Straight Cut Potato Chips , Cheese Sauce (From Recipe) , Woolworths Crunchita Lettuce Head , Fried Egg , Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) . 간식/기타: Woolworths Plain Rice Cake, Egg (Whole) , Apple Banana. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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