2022년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 24일:
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2012 kcal
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지방: 49.62g | 단백질: 119.75g | 탄수화물: 261.32g.
아침 식사: Selex Uva Sultanina , Ambrosoli Miele Ambrosoli, Fage Total 0%. 점심 식사: Cacioricotta, Selex Uva Sultanina , Noci, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Daily Bread Pane 4 Cereali, Kikkoman Salsa di Soia, Alpro Latte di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Findus Pisellini Primavera, Curtiriso Riso Basmati. 저녁 식사: Forno Damiani Taralli ai Cereali , Kiwi, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Selex Uva Sultanina , Orto in Tavola Iceberg, Daily Bread Pane 4 Cereali, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. 간식/기타: Selex Uva Sultanina , Foodspring Protein Cream Salted Caramel, Del Monte Banana, Molino Rossetto Farina di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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