2014년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 25일:
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1457 kcal
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지방: 32.71g | 단백질: 188.92g | 탄수화물: 107.26g.
아침 식사: Myprotein Protein Pancake Mix, Pfanni Kartoffel Püree, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Ja! Magerquark, Tomaten, Apfel, Ei. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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