2022년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 24일:
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283 kcal
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지방: 5.93g | 단백질: 45.75g | 탄수화물: 14.70g.
저녁 식사: Grüne Oliven, Quäse Protein, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Mr. Lowcarb Caesar Dressing , Kirschtomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Aldi Bratpaprika. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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