莫等黛님의 저널, 2022년 10월 24일

牛肉麵/葵花子/22:35便

44.3 kg 지금까지 감소한: 0.1 kg. 남은양: 2.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 24일:

935 kcal

지방: 18.48g | 단백질: 27.53g | 탄수화물: 172.36g. 아침 식사: 白吐司, 紅豆薏米粥. 점심 식사: 牛肉湯麵. 간식/기타: 莊家方塊酥, 糯玉米, 花生糖, 柚子. 더보기

주 2.8 kg 증가하기

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