2022년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 24일:
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1179 kcal
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지방: 50.58g | 단백질: 107.37g | 탄수화물: 71.95g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Мёд, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Хлеб Бездрожевой Мой, Колбаса из Курицы ( Моя ). 점심 식사: Борщ с Курицей. 저녁 식사: Куриное Филе, Жаворонки Колбасный Копченый Сыр Плавленный, Тольяттимолоко Творог 5%. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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