2022년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 24일:
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935 kcal
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지방: 58.74g | 단백질: 75.07g | 탄수화물: 25.45g.
점심 식사: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies, Bizinelli Linguiça Fina, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço . 저녁 식사: Wheyviv Banana com Whey Protein, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Castanhas-do-Pará. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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