2022년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 39 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 24일:
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1203 kcal
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지방: 56.02g | 단백질: 38.81g | 탄수화물: 136.39g.
점심 식사: Milfina Butter , Harry Toastbrot , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milfina Butter , Hokkaido Kürbis, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Ja! Saure Sahne 10% Fett. 저녁 식사: Cucina Parmesan , Gut & Günstig Salatdressing Joghurt, Cucina Pesto Rosso, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Macarons, Milch 1,5%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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