2022년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 24일:
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1343 kcal
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지방: 34.64g | 단백질: 59.21g | 탄수화물: 197.97g.
아침 식사: REWE Bio Körniger Frischkäse, Fratelli Parmigiani Salami Felino, Mischbrot. 점심 식사: Äpfel, Edeka Bio Joghurt Mild, Leinsamen. 저녁 식사: Fritz Kola, Döner Kebab. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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