2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.3 kg
지금까지 감소한: 32.7 kg.
남은양: 43.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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956 kcal
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지방: 36.68g | 단백질: 109.40g | 탄수화물: 43.54g.
아침 식사: Куриные Грудки (Жареные), The Bridge Bio Spelt Drink, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кофе. 점심 식사: Груша, Мясная Гильдия Колбаса Сырокопченая Баварская, Tasty Style Хлебцы с Прованскими Травами. 저녁 식사: Печень Куриная Жареная, Фасоль Стручковая. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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