|
Как понять это уходит жир или вода?
|
80.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 24일:
|
1644 kcal
|
지방: 98.41g | 단백질: 57.38g | 탄수화물: 133.08g.
아침 식사: Кофемания Молочная Лапша, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Винегрет. 점심 식사: Славянка Лёвушка, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Макароны с Сыром, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами , Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Сыр Российский, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра. 간식/기타: Snaq Fabriq Coco Coconut, Хурма. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|