2022년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 43.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 24일:
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571 kcal
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지방: 25.39g | 단백질: 14.94g | 탄수화물: 71.30g.
아침 식사: Селедка под Шубой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лепешка, Нескафе Кофе 3В1. 간식/기타: Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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