2022년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 24일:
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1092 kcal
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지방: 45.46g | 단백질: 37.83g | 탄수화물: 130.40g.
아침 식사: Esko Kochkäse 20%, Edeka Fruchtmousse, Gut & Günstig Streichzart , Lidl Weltmeisterbrot, Tee, Zucker. 점심 식사: Esko Kochkäse 20%, Dulano Salami, Gut & Günstig Streichzart , Lidl Weltmeisterbrot. 저녁 식사: Lidl Roggenbrot, Reinert Bärchen-Streich, Gut & Günstig Streichzart, Lidl Roggenbrot, Dulano Salami, Gut & Günstig Streichzart , Lidl Roggenbrot. 간식/기타: Birnen, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Teekanne Teekanne Italienische Limone. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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