2022년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 14일:
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1056 kcal
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지방: 24.08g | 단백질: 42.90g | 탄수화물: 167.87g.
아침 식사: 全家 中杯冰美式咖啡, 全家 二配大飯糰泡菜鮪魚. 점심 식사: 阿舍 意麵, 燙青菜, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 7-11 香雞排, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 玉米筍, Peeta TakeTake 綠花椰菜. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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