2022년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 24일:
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966 kcal
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지방: 40.69g | 단백질: 32.23g | 탄수화물: 121.13g.
아침 식사: Самбери Панна Котта Апельсин Мята, Самбери Сыр Атлет Тойду 20% Милдар Беларусь, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Груша, Самбери Салат с Баклажанами, Фетой и Бальзамическим Соусом, Рис Вареный. 저녁 식사: Нектарины, UMO Микрозелень Дайкона, Помидоры Черри. 간식/기타: Фундук Фундук, Цукаты. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Anna________________님의 체중기록
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