2022년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 23일:
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1335 kcal
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지방: 54.43g | 단백질: 56.66g | 탄수화물: 160.24g.
아침 식사: P'tit Déli Fourré Chocolat . 점심 식사: Banane, Les Crudettes Batavia, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Amora Sauce Caesar, Carrefour Jambon Serrano, Carrefour Rosette de Lyon , Carrefour Raclette Classique sans Croûte, Carrefour Jambon de Paris Cuit à l'étouffée . 간식/기타: Chabrior Goûter Crok, Carrefour Pains au Lait , Banane. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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