2022년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 23일:
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1616 kcal
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지방: 68.61g | 단백질: 116.04g | 탄수화물: 130.05g.
아침 식사: Окей Филе Куриное , Яйцо, Globus Горошек Зелёный, Ресторация Обломов Аппетитка с Бакинскими Томатами и Перчиком Пепперони, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике. 점심 식사: Окей Безе, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Кухня на Районе Щи с Говядиной. 저녁 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком, Свитлогорье Вафельная Трубочка. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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