2022년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 23일:
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1566 kcal
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지방: 43.82g | 단백질: 86.24g | 탄수화물: 199.06g.
아침 식사: My Roti Roti Mini Isi Krim Keju. 점심 식사: Tempe Goreng, Kebab, Real Good Coklat Pisang, Pempek, Ayam Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Nasi Putih, Soto Ayam. 간식/기타: Siomay. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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