2022년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 22일:
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1254 kcal
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지방: 60.94g | 단백질: 79.45g | 탄수화물: 95.81g.
아침 식사: Капучино, Лукас Круассан с Шоколадом, Вигода Морковь по Корейски, Banga Лосось Атлантический Натуральный, Макароны Отварные, Словяночка Молоко 2,5%. 점심 식사: Верес Кукуруза Консервированная , Сильпо Куриные Чипсы, Щедро Майонез Салатный 30%, Водный Мир Крабовые Палочки. 저녁 식사: La Vache de Paris Сыр Фета, Итальянский Салатный Соус, Сильпо Лосось Слабосоленый, Рома Лаваш. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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