2022년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 22일:
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2091 kcal
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지방: 90.48g | 단백질: 115.47g | 탄수화물: 199.54g.
아침 식사: Ciruela, Zumo de Naranja Natural, Valor Chocolate Negro 82%, Croissants de Mantequilla, Azúcar, Café con Leche. 점심 식사: Hacendado Tomate Pera, Danone Yogur Original, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Chapata Cristal, Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Coren Burger Meat Angus. 저녁 식사: Milbona Flan de Huevo 0% Materia Grasa, Salmón. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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