2022년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 22일:
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2844 kcal
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지방: 143.97g | 단백질: 69.50g | 탄수화물: 314.70g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 저녁 식사: Alesto Fine Sonnenblumenkerne, Ursi Milch Snack, Alnatura Maronen Verzehrfertig, Ülker Dankek, Aldi Ayran, Gözleme. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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