2022년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 22일:
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859 kcal
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지방: 14.94g | 단백질: 17.48g | 탄수화물: 159.20g.
점심 식사: Saarioinen Inkiväärinen Kasvissosekeitto, Pirkka Sunny Smoothie. 저녁 식사: Pirkka Luomu Omena ja Mustikka Sose, Pirkka Luomu Mangosose, Valio Play Maitokaakao, Pirkka Tomaatti-Vuohenjuustokeitto. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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