2022년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 22일:
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605 kcal
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지방: 29.44g | 단백질: 39.12g | 탄수화물: 43.70g.
아침 식사: Mandarina, Mandarina, Cebollas, Hacendado Aguacate, Huevo, Café, Hacendado Tortillas Integrales. 점심 식사: Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Aguacate, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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