mariwantstolose님의 저널, 2011년 06월 14일

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2011년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)

127.2 kg 지금까지 감소한: 13.4 kg. 남은양: 50.1 kg. 다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 14일:

1794 kcal

지방: 124.71g | 단백질: 152.12g | 탄수화물: 10.83g. 아침 식사: Premium Pork Regular Sausage, Butter (Salted), Egg, Coffee, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Syrup: Sugar Free. 점심 식사: Parmesan Crusted Pork Chops. 저녁 식사: catfish. 간식/기타: Snack'n Cheese to Go! Co-Jack Natural Cheese, Pork Rinds. 더보기

3433 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간 30 분, 휴식 - 13 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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