2022년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 21일:
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496 kcal
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지방: 7.60g | 단백질: 13.94g | 탄수화물: 95.00g.
아침 식사: Turma da Mônica Maçã. 점심 식사: Bisteca de Porco Grelhada, In Natura Tomate, Quero Milho Verde em Conserva, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Artesanal Esfiha Fechada de Carne. 간식/기타: Maizena Cremogema Chocolate, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, da Fazenda Pão de Queijo. 더보기
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