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Saiiiiii do 78 o/
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77.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 21일:
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605 kcal
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지방: 21.84g | 단백질: 41.89g | 탄수화물: 63.50g.
아침 식사: Banana Prata. 점심 식사: Patinho, Bife de Fígado, Bom Sabor Azeite de Oliva, Abóbora Cabotia, Jiló Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Alface Americana, Banana Prata. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Sadia Mussarela, Carioca Feijão Cozido. 간식/기타: Mexerica. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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