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Vou precisar mudar algo na alimentação pq o peso na balança em vez de descer esta subindo kkkk
Rindo de nervoso!!!
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78.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 21일:
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1781 kcal
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지방: 61.20g | 단백질: 69.13g | 탄수화물: 174.21g.
아침 식사: Banana Caturra, Fricasa Bacon Fatiado, Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Pão de Forma Integral, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. 저녁 식사: Antarctica Cerveja, Seara Empanado de Frango Recheado com Presunto e Queijo , Carrefour Pão de Alho Tradicional. 간식/기타: Mimo Uva Verde, Porto Alegre Queijo Minas Padrão Light, Yoki Tapioca, 3 Corações Café Extra Forte, Kitano Canela Em Pó. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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