|
подозрительно большой отвес, хотя питалась как обычно и сидела дома
завтра скорее всего будет привес, но завтра будет завтра, а сегодня радуюсь👉🏻👈🏻
|
60.5 kg
지금까지 감소한: 25.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 21일:
|
508 kcal
|
지방: 11.29g | 단백질: 41.80g | 탄수화물: 50.93g.
아침 식사: Zero Соус Сырный, Пятерочка Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. 점심 식사: Пятерочка Помидоры, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. 저녁 식사: Магнит Лимон. 간식/기타: Окей Тесто Дрожжевое для Пирогов, Haas Ванилин, Принцесса Ява Чай Каркадэ, Кофе, Окей Кешью Жареный, Яичный Белок, Окей Творог Обезжиренный 0,1%. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|