2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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156.6 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 71.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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1218 kcal
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지방: 59.74g | 단백질: 142.47g | 탄수화물: 27.90g.
아침 식사: Life Protein Протеин Life, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Кабачок. 점심 식사: Огурцы Кислого Рассола, Капуста, Скумбрия. 저녁 식사: Креветки. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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Юлия Александровна Куценко님의 체중기록
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