2022년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 21일:
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735 kcal
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지방: 48.72g | 단백질: 41.16g | 탄수화물: 41.35g.
아침 식사: Ciruela, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Café, Huevo, Tomates Cherry, Eroski Aguacate . 점심 식사: Verdifresh Canónigos, Hacendado Alubias Rojas Cocidas, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Eroski Aguacate . 간식/기타: La Cuerva Moras, Hacendado Almendra Natural. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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