2022년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 21일:
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1188 kcal
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지방: 32.31g | 단백질: 147.50g | 탄수화물: 75.75g.
점심 식사: 雞蛋（整個）, 牛頭牌 玉米罐頭, 雞胸肉, 豆腐. 저녁 식사: 荷蘭豆, 雞胸肉, 炒高麗菜, OKAME 極小粒三付橘納豆. 더보기
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안정된 체중
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