2022년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 21일:
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1592 kcal
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지방: 66.11g | 단백질: 149.51g | 탄수화물: 90.55g.
점심 식사: Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng. 저녁 식사: Bimoli Minyak Goreng, Tropicana Slim Sirup Cocopandan, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Dada Ayam. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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