2022년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 21일:
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450 kcal
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지방: 36.90g | 단백질: 15.65g | 탄수화물: 12.70g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Перекресток Капуста Цветная Жареная. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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