2022년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 21일:
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758 kcal
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지방: 28.71g | 단백질: 55.62g | 탄수화물: 66.21g.
점심 식사: 삶은계란, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 닭가슴살, 삼양 까르보나라 불닭볶음면. 더보기
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안정된 체중
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