2022년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 20일:
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210 kcal
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지방: 3.33g | 단백질: 35.88g | 탄수화물: 10.40g.
저녁 식사: Deutschesee Goldlocke , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Sea Gold King Prawns, Mr. Lowcarb Caesar Dressing , Eisbergsalat, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Holla, die Party kann bald steigen
2022년 10월 20일 작성이: Rockabilly_Hilbi
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Ach am Montag is doch eh alles wieder dahin
2022년 10월 20일 작성이: Kataklysmus
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Ach Schätzele, laß mal den sw. Peter in der Schublade ;)
2022년 10월 20일 작성이: Rockabilly_Hilbi
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Is doch kein schwarzer Peter, ist doch wahr...
2022년 10월 20일 작성이: Kataklysmus
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Mädsch, es wird höchste Zeit du entstaubst deine Lauf/- Wander-Schuhe und läßt sie mal ordentlich Dreck spüren ! Fühl dich unterstützt ob´s was hilft weiß nur ...
2022년 10월 21일 작성이: Rockabilly_Hilbi
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Danke für die Motivation, bin nach deinem Kommentar Laufen gegangen und hatte echt nen guten Lauf.
2022년 10월 22일 작성이: Kataklysmus
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Kata (blöööööödes Weib, DU hast so viel "unbewußtes" in DIR) laß es raus, wie war das mit dem Tiger in DIR ?? (manche Worte sind vielleicht nicht "angebracht" ber ich hoffe sie kommen "Du mußt nicht vom Hochhaus runter springen" rüberkommen.
2022년 10월 22일 작성이: Rockabilly_Hilbi
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