muito feliz ☺️
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70.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 20일:
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585 kcal
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지방: 11.74g | 단백질: 61.02g | 탄수화물: 50.51g.
아침 식사: Hinode Shake HND Sabor Chocolate, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Abacate, Renova Colágeno + Ácido Hialurônico. 점심 식사: Melancia, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), GUIN Arroz Japonês, Molho de Tomate Caseiro, Pepino Japonês, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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