2022년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 20일:
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2439 kcal
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지방: 112.99g | 단백질: 86.72g | 탄수화물: 271.11g.
아침 식사: Gelatelli Vaniljajäätelö , Ohraryynipuuro, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maito, Belbake Puolikarkea Vehnäjauho, Arla Ingman Voi, Dansukker Taloussokeri, Kananmuna. 점심 식사: Fetajuusto, Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Salaatti, Peruna, Atria Perhetilan Kanafilee Ohuen Ohut, Sipulit, Banaanit, Pekoni (Paistettu Pannulla), Santa Maria Kookosmaito. 저녁 식사: Gelatelli Vaniljajäätelö , Omenapiirakka, Fazer Susu Original Pala, Kesäkurpitsamoussakka. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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