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Ugh! Weight fluctuations 🙄
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53.1 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 20일:
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1440 kcal
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지방: 32.71g | 단백질: 119.47g | 탄수화물: 156.08g.
아침 식사: Nestle Honey Cheerios, Cocoa Powder (Unsweetened) , NPL Diet Pro High Protein Shake, Woolworths Raisin Bread. 점심 식사: Miam Chocolate Coated Whey Protein Nougat, Woolworths Frozen Diced Vegetable Mix, Egg White, Egg (Whole), Jungle Oats. 저녁 식사: Livewell Carb Sharp Tortilla Wrap, Woolworths Mild Cheddar, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Red Bean Salad. 간식/기타: NoMu Skinny Hot Chocolate, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Woolworths Honey Mustard and Onion Pretzel Thins. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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 댓글
Tell me about it 😒 but I know that mine is caused by the underactive thyroid.
2022년 10월 20일 작성이: Fleebus
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