2022년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.8 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 55.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 12일:
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1906 kcal
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지방: 103.37g | 단백질: 74.47g | 탄수화물: 171.92g.
Pre-Breakfast: Coffee (made from Ground), Frigo Cheese Heads Original String Cheese. 아침 식사: Duncan Hines Lemon Supreme Frosting, Cruller. Second Breakfast: Frigo Cheese Heads Original String Cheese. 점심 식사: Mayonnaise , Cheddar or American Type Cheese, Bologna, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread. Afternoon Tea: Campbell's Chunky Savory Pot Roast Soup. 저녁 식사: Skippy Creamy Peanut Butter, Butter (Salted) , Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread, Egg. 간식/기타: Sundae Shoppe Vanilla Ice Cream Sandwiches. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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