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Worst crash and burn in the last three months... Will get it back together.
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94.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 13일:
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2485 kcal
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지방: 140.02g | 단백질: 100.03g | 탄수화물: 208.83g.
아침 식사: Instant Oatmeal with Cranberry and Flaxseed. 점심 식사: Tomatoes, Lemonade. 저녁 식사: Cabbage, barber chicken breast, lite beer. 간식/기타: strawberry ice cream, Mixed Nuts, Natural String Cheese Part Skim. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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