2022년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 19일:
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1896 kcal
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지방: 77.53g | 단백질: 67.24g | 탄수화물: 108.15g.
아침 식사: AXA Овсянка. 저녁 식사: Тушенка, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Aznauri Коньяк, Barilla Макароны Отварные. 간식/기타: Львівські Круасани Круасан Галицький. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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