2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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1138 kcal
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지방: 32.41g | 단백질: 45.14g | 탄수화물: 163.95g.
아침 식사: JOMO Erdbeer-Roulade, Emmi Caffè Latte Macchiato. 저녁 식사: Kellogg's Pop Tarts Frosted Chocotastic, Iglo Rahm-Farmers, Landgut Feines Hühnerfilet, Kartoffeln. 간식/기타: Weiss Lebkuchen Allerlei. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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