2022년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 18일:
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881 kcal
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지방: 41.34g | 단백질: 62.30g | 탄수화물: 65.29g.
아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Минтай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. 더보기
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