2022년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 18일:
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1052 kcal
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지방: 38.89g | 단백질: 20.67g | 탄수화물: 150.49g.
아침 식사: Манная Каша на Молоке, Пятерочка Сахар, Чай, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Славянка Тортик Боярушка, Услада Печенье Сахарное со Вкусом Топленого Молока. 간식/기타: Fazer Булка. 더보기
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주 3.3 kg 증가하기
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