2022년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 18일:
|
2574 kcal
|
지방: 101.49g | 단백질: 118.46g | 탄수화물: 293.13g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 저녁 식사: Snickers Snickers , Ursi Milch Snack, Rio D'oro Tropical Bay Mehrfrucht, Gouda, Goldähren Das Rustikale, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Ursi Milch Snack, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Ketchup, Zwiebeln, Tomaten, Köfte, Aldi Gouda, Goldähren Hamburger Brötchen. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|