2022년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.9 kg
지금까지 감소한: 28.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 18일:
|
1259 kcal
|
지방: 45.20g | 단백질: 125.00g | 탄수화물: 87.30g.
아침 식사: 義美 桂圓紅棗茶, THE VEGAN樂維根 無糖豆漿. 점심 식사: 85度C 波士頓提拉米蘇, 野人舒食 干貝百菇濃雞湯, 大成Dochan 舒迷輕食嫩雞胸. 저녁 식사: 肯德基 (KFC) 紐奧良烤雞腿堡, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|