2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.2 kg
지금까지 감소한: 30.8 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
|
2586 kcal
|
운동:
자전거 (사이클) - 30 분, 런닝머신 - 20 분, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 40 분, Google Fit - 22 시간 30 분. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|